One Body Workshop

Movement | Yoga | Cacao Ceremony | Dance
Zaterdag 23 november 2019 - 11:00-17:00 uur
Gruttersdijk 104 - Utrecht

May we spend a day together, in a safe place, using the gift of meditation, yoga, self reflection, ceremonial cacao, music and movement as a way to explore our inner environment. May we find greater space within our bodies to stimulate optimal functioning. May we playfully explore sound and how our bodies respond to it. And, may we curiously investigate into what we are perceiving in each moment and how that comes into expression. Everything we perceive through our senses, through our mind, through our heart is perceived within the body.

Read more


Core Flow Yoga - 'to breathe, feel, enjoy and love'

Wekelijks op Vrijdag van 15:45 - 16:45 uur - Yogapoint Woerden
Zondag 13 oktober 10:00 - 11:30 uur  - Artemis Yoga IJsselstein


Wil je vloeiend bewegen in een flow en tegelijk kracht en flexibiliteit ervaren, dan is 'Core Flow Yoga' iets voor jou! Iedere vrijdagmiddag van 15:45 tot 16:45 uur bij Yogapoint Woerden.

Extra lange les 'Core Flow' op zondag 13 oktober. Tijd 10:00 - 11:30 uur.  Yogastudio ARTEMIS Yoga in IJsselstein. Docent Chantal van Leeuwen.

Read more


Slow Flow Vinyasa & Vayu's

Een slow flow les met aandacht voor zachtheid, bewustzijn, adem en de energie van de ‘Vayu’s.
We starten de les met een uitleg over de ‘Vayu’s. Het Sanskrietwoord ‘Vayu’ betekent wind & ruimte en is verbonden met onze energie. De verschillende richtingen waarop de energie door het lichaam stroomt worden ‘Vayu’s genoemd.

Zondag 29 september 2019. Tijd 10:00-11:30 uur bij Artemis Yoga in IJsselstein.

Read more


Make your own Mala on the beats of Mantra's

Mala kettingen worden al duizenden jaren gebruikt in meditatie en bij mantra's. Een Mala ketting bestaat uit 108 of 54 kralen. In de Mala wordt één grote of speciale kraal verwerkt de 'Guru Bead', en staat symbool voor eenheid. Er zijn verschillende Mala kettingen te koop of maak je persoonlijke Mala 'on the beats of Mantra's' tijdens deze workshop.

Read more


'Happy on your Feet'

Take a Stand, Stand Tall, Stand on your own Feet. Voeten zijn een belangrijke basis van ons lichaam. Alignment van het lichaam begint bij je voeten. 'Feel your Feet on the ground with Yoga'.

Read more


Restorative Yoga

'Slowing Down is just another way of Waking Up' 

Restorative Yoga is een vorm van Yoga waar de aandacht gericht is op lichamelijk en mentale ontspanning. Deze vorm van yoga is ideaal als je op zoek bent naar het reduceren van stress of het ontladen van spanning. En ook om jezelf een moment van rust, bewustzijn en ontspanning te geven.

'Relax and Deep Relaxation' vrijdagavond 29 november 2019 een extra lange les. Tijd 19:00-20:30 uur bij Artemis Yoga in IJselstein.

Wekelijks Restorative Yoga bij Yogapoint in Woerden op vrijdag! Tijd 17:15 - 18:15.

Read more


'Yoga en Body & Mind movement'

Zondag 20 oktober 2019 van 12:15 tot 15:15 uur - Yogapoint Leidsche Rijn (Strijkviertel)

Deze creatieve workshop is een combinatie van Yoga en Body & Mind movement. Yoga wordt gecombineerd met vloeiende Tai Chi bewegingen, Body & Mind Language en Movement Meditation (meditatie in beweging).
Body & Mind Language is het bewust worden van onze alledaagse bewegingen en lichaamstaal.  Je beweegt in wat voor jou goed voelt en verkent nieuwe bewegingen. Het geeft een opening naar nieuwe inzichten. Je lichaam is hierbij de informatiebron. Door Body & Mind bewegingen in te zetten geeft je lichaam door lichaamshouding en beweging informatie vrij. Je wordt bewust, krijgt inzichten en verkent nieuwe mogelijkheden in bewegen. 

De workshop wordt gegeven door Chantal van Leeuwen en Ty Alexander Cheng. Zij hebben een achtergrond in Dans, Body & Mind Language en Somatisch lichaamswerk.

Read more


Yoga Flow & Schilderen

"Painting is another way of keeping a Diary" by Pablo Picasso. Een weerspiegeling van het moment uitgedrukt in kracht, kleur en vorm. Een creatieve manier om uiting te geven aan gevoel en gedachte. Laat jezelf ook inspireren in een speciale les 'Yoga Flow & Intuitief schilderen'. Let's get inspired by Yourself.

Read more


'Yin Yang & Chi'

'Life is a Balance between Stillness and Movement'. In deze XL les worden elementen uit verschillende yogavormen samengebracht in een Yin Yang sequence. Een speciale les met yogahoudingen uit Restorative, Yin, Tai Chi en Vinyasa. Balance your Yogapractice in een Flow van Yin & Yang!

Read more


Body, Soul & Space - Make it your Home!

We reizen voor werk, ontspanning, voor vrienden of andere culturen. Door te reizen maken we herinneringen, laten we ons inspireren en geven we vorm aan onze levensenergie. We keren terug naar de plek dat we 'thuis' noemen. Je woon- en leefruimte op dat moment, de plek waar je jezelf ruimte geeft en je thuis voelt. De inrichting van je interieur is een leefomgeving met een persoonlijk verhaal in kleur en vorm.

Voel jij je thuis? Een plek waar je tot rust kunt komen en tegelijk wordt geinspireerd? Wat is jouw inspiratiebron? 'Inspire your Home!'

Read more


Find the last offers by SkyBet at www.bettingy.com BettingY.com Bonuses