Slow Flow Vinyasa & Vayu's

Een slow flow les met aandacht voor zachtheid, bewustzijn, adem en de energie van de ‘Vayu’s.
We starten de les met een uitleg over de ‘Vayu’s. Het Sanskrietwoord ‘Vayu’ betekent wind & ruimte en is verbonden met onze energie. De verschillende richtingen waarop de energie door het lichaam stroomt worden ‘Vayu’s genoemd.

Zondag 29 september 2019. Tijd 10:00-11:30 uur bij Artemis Yoga in IJsselstein.

We bespreken de vijf belangrijkste richtingen waarop de energie door het lichaam kan stromen. We koppelen deze vijf ‘Vayu’s aan verschillende houdingen en bewegingen. De bewegingen worden in een rustig ritme herhaald. Zo ontstaat een Slow Flow Vinyasa van bewegingen. Door de herhaling van de bewegingen ontstaat er een flow met diepe ontspanning en worden de bewegingen ervaren als een meditatie.

Extra lange les 'Slow Flow Vinyasa & Vayu's' op zondagochtend 29 september 2019.
Tijd: 10:00 - 11:30 uur (1,5 uur)
Locatie: ARTEMIS Yoga in IJsselstein
Adres: Industrieweg 20 IJsselstein
Meld je aan via deze link

shutterstock 630986057

Find the last offers by SkyBet at www.bettingy.com BettingY.com Bonuses